Yoga Facial y masaje de drenaje con Lucía Berbegal Vázquez de Soy Yoga

¿Por qué nos deja loco este video?

Tipo de Yoga

Enfoques

Dificultad

Duración

Hola, qué tal? Hoy os muestro un masaje facial para drenar el rostro. Si sueles notar que tu cara se hincha o parece retener líquido al despertar o al final del día este automasaje te va a ir genial.

Vamos a desinflamar y descongestionar la piel de nuestra cara y estimular la circulación. Tu rostro se verá con mejor aspecto, más jugoso y más luminoso.

Puedes practicar esta rutina tanto en la mañana como en la noche, además ayuda a relajarse y dedicarse unos minutos de conexión con nosotros mismos, de autocuidado, de darnos mimos…

Espere que la disfrutes y sobre todo que te sirva. Namasté

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